CUIDADOSFaça pequenas almofadas para colocar por baixo da fronha convencional e use apenas por uma ou duas horas . Não é recomendável dormir a noite toda com um travesseiro de ervas. Utilize apenas ervas secas. Coloque as almofadas ao sol a cada quinze dias. Para crianças use 50% da quantidade recomendada.
Almofada contra Insônia
. 25 g de camomila (Chamomilla matricaria L.)
. 5 g de aquiléia (Achillea millefolium)
. 25 g de capim limão (Cymbopogon citratus)
Complete com flocos de espuma, bolas de algodão ou manta acrílica ou siliconada.
Almofada para Sinusite
. 25 g de tomilho (Thymus vulgaris)
. 5 g de folhas de eucalipto
. 25 g de menta ou hortelã (Mentha piperita)
Complete com flocos de espuma, bolas de algodão ou manta acrílica ou siliconada.
Almofada contra Dores de Cabeça
. 25 g de alfazema (Lavandula officinalis)
. 5 g de menta ou hortelã (Mentha piperita)
. 25 g de aquiléia (Achillea millefolium)
Complete com flocos de espuma, bolas de algodão ou manta acrílica ou siliconada.
Almofada Calmante
. 25 g de alfazema (Lavandula officinalis)
. 5 g de capim limão (Cymbopogon citratus)
. 25 g de erva doce (Pimpinella anisum)
Complete com flocos de espuma, bolas de algodão ou manta acrílica ou siliconada.
Observação: As ervas devem ser muito bem selecionadas. Se não tiver o nome científico na embalagem, não compre! Cuidado e atenção em caso de pessoas alérgicas. Faça sempre um teste antes. E respeite o tempo de uso de uma a duas horas no máximo, ao dia.
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