XAROPE CONTRA TOSSE

Aqui está um excelente xarope contra tosse que vai fazer você economizar dinheiro e sanidade  na temporada de gripes e resfriados. Em vez de comprar xarope para a tosse na farmácia, tente fazer seu próprio remédio eficaz. Aqui está o que você precisa:

1 copo de suco de limão
1/2 xícara de azeite de oliva extra-virgem
1 1/2 xícara de mel

Basta combinar todos esses ingredientes em uma panela pequena em fogo médio. Misture bem até começar a vaporização. Não deixe ferver. Em seguida, basta transferir a calda quente para um frasco de vidro limpo (limpo quer dizer fervido) para armazenar. Você pode dar ao seu filho uma colher de sopa a cada hora. MAS LEMBRE-SE! CRIANÇAS COM MENOS DE DOIS ANOS NÃO DEVEM USAR MEL.
Você pode manter o seu xarope na geladeira por até vários meses, por isso é ótimo fazer bastante para retirar sempre que uma tosse chega. 
Leia abaixo o estudo da Clínica Mayo sobre o mel como remédio eficaz e sem riscos para tosse:

 

"Em um estudo, a crianças de 2 anos e idosos com infecções do trato respiratório foram dadas até 2 colheres de chá (10 mililitros) de mel ao deitar. O mel parecia reduzir a tosse noturna e melhorar o sono.

De fato, nesse estudo, o mel pareceu ser tão eficaz como um ingrediente comum supressor da tosse, o dextrometorfano. Como o mel é de baixo custo e amplamente disponível, pode valer a pena tentar.

No entanto, devido ao risco de botulismo infantil, uma forma rara mas grave de intoxicação alimentar, nunca dar mel para uma criança com menos de 2 anos de idade. "

Sumo de limão tem uma elevada concentração de vitamina C, que estimula o sistema imunológico e o óleo de oliva atua como um lubrificante para aliviar a garganta e é uma fonte de antioxidantes poderosos. O xarope tem propriedades calmantes adicionais quando aquecido.